■朝食 ニラ玉 503kcal
| ご飯 | 150g | 252kcal |
| 卵 | 64g | 97kcal |
| 蒲鉾 | 25g | 21kcal |
| ニラ | 18g | 4kcal |
| 本つゆ | 30g | 26kcal |
| ごま油 | 2g | 18kcal |
| 玉ねぎ | 50g | 19kcal |
| ジャガイモ | 50g | 38kcal |
| 味噌 | 17g | 28kcal |
■昼食 ハバネロトマト 1038kcal
| ハバネロトマト | 233g | 584kcal |
| ポテトM | 135g | 454kcal |
| 爽健美茶 | 0kcal |
マックのクオーターパウンダー ハバネロトマトを食べてみました。はっきり言って不味いです。マックで不味いと感じたことは今までなかった気がするのですがこれはダメです。浜ネロ味が完全に浮いてしまってバランスも調和もあったものではありあせん＞＜；
■夕食 焼肉 249kcal
| 和牛 | 50g | 249kcal |
結婚祝いのお返しにもらったカタログギフトで頼みました。愛妻いわく1万5千円のカタログギフトだそうです。
届いた松阪牛ですが霜降りと言うよりはほぼ脂身＞＜；私には油がきつすぎて2切れしか食べられませんでした。これを7切れも食べた孫はその夜戻してしまいました＞＜；
貧乏人が食べつけない高級品を口にするとこういうことになるんでしょうねｗ
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