2013年6月23日日曜日

2013/06/22 アメリカンドッグ レモンステーキ&ハンバーグ 餃子

■朝食 アメリカンドッグ 370kcal

アメリカンドッグ80g263kcal
ケチャップ10g5kcal
マスタード8g19kcal
豆乳150ml83kcal


■昼食 ふらんす亭 不明

レモンステーキ60g
ガーリックハンバーグ180g
ご飯200g
サラダ40g

お願いランキングでけんと対決していたふらんす亭に行ってみました。

歴代最低点に近い評価をもらったレモンステーキ、どんだけまずいのか食べてみました^^; 薄っぺらいくせに歯ごたえ十分という、スーパーで100g 100円以下で売られているであろう肉は完全アウト。

ハンバーグの方は悪くはないのですが、ガーリックハンバーグを頼んだのになぜかみそ味のような気が…

愛妻はお願いランキングで満点だった牛スジカレーを頼みまして、これを少し分けてもらったのですが、こちらは美味しかったです。ただ、満点を与える程のものではないんじゃ無いかなぁ…

ということでひとつわかったのは、エムグラントという会社が運営するけんやふらんす亭の肉は歯ごたえ重視で私には向かないということです。また、サイトを見にゆきましたが料理のカロリーを公表していない点もアウトです。


■夕食 餃子 263kcal

餃子18.5gx6199kcal
醤油30g14kcal
30g4kcal
ラー油5g46kcal

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