■朝食 アメリカンドッグ 370kcal
| アメリカンドッグ | 80g | 263kcal |
| ケチャップ | 10g | 5kcal |
| マスタード | 8g | 19kcal |
| 豆乳 | 150ml | 83kcal |
■昼食 ふらんす亭 不明
| レモンステーキ | 60g | |
| ガーリックハンバーグ | 180g | |
| ご飯 | 200g | |
| サラダ | 40g | |
お願いランキングでけんと対決していたふらんす亭に行ってみました。
歴代最低点に近い評価をもらったレモンステーキ、どんだけまずいのか食べてみました＾＾； 薄っぺらいくせに歯ごたえ十分という、スーパーで100g 100円以下で売られているであろう肉は完全アウト。
ハンバーグの方は悪くはないのですが、ガーリックハンバーグを頼んだのになぜかみそ味のような気が…
愛妻はお願いランキングで満点だった牛スジカレーを頼みまして、これを少し分けてもらったのですが、こちらは美味しかったです。ただ、満点を与える程のものではないんじゃ無いかなぁ…
ということでひとつわかったのは、エムグラントという会社が運営するけんやふらんす亭の肉は歯ごたえ重視で私には向かないということです。また、サイトを見にゆきましたが料理のカロリーを公表していない点もアウトです。
■夕食 餃子 263kcal
| 餃子 | 18.5gx6 | 199kcal |
| 醤油 | 30g | 14kcal |
| 酢 | 30g | 4kcal |
| ラー油 | 5g | 46kcal |
を作ってみました。まぁまぁでしたがやはりタモリの豆腐丼の方が私の好みには合っているようです。たぶん年齢の問題でしょうね＾＾；
