酔いどれプログラマーの不定期日記
2013年9月23日月曜日
2013/09/22 目玉焼き 焼き肉
■朝食 目玉焼き 455kcal
ご飯
100g
168kcal
卵
64g
97kcal
ウィンナー
43g
134kcal
油あげ
6g
18kcal
なす
40g
9kcal
だしの素
1g
3kcal
味噌
13g
26kcal
■昼食 焼き肉 いっぱいkcal
巾着田に曼珠沙華を見に行った帰りに「焼肉きんぐ」というお店によりました。
この歳になると食べ放題バイキングは絶対に元取れないです^^;
■夕食 無し
昼食が遅かったのと食べ過ぎたので夕食は抜きました^^;
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