■朝食 コーンツナマヨトースト 363kcal
| 食パン | 57g | 167kcal |
| ツナマヨ | 30g | 110kcal |
| スイートコーン | 20g | 17kcal |
| ベーコンとポテトポタージュ | 16.1g | 69kcal |
■昼食 中華丼弁当 407kcal
| ご飯 | 150g | 252kcal |
| 中華丼の具 | 210g | 155kcal |
ウズラの卵が爆発するらしく電子レンジで暖められないのが玉に瑕かな？
■夕食 変な味のトムヤムクン 459kcal
| 海老 | 15gx3 | 37kcal |
| シメジ | 35g | 6kcal |
| 牛乳 | 18g | 13kcal |
| 砂糖 | 3g | 12kcal |
| トムヤムクンの素 | 60g | 87kcal |
無印良品の「手づくりキット トムヤムクン」というのを使って作りました。
無印良品は無理に個性を出そうとしているせいかアンバランスな味のものが多く口にあわないことが多いのですが、この製品もその例に漏れず変な味です＞＜；
赤いのは唐辛子ではないようでトムヤムクンなのに辛さを抑えたピリ辛味になっています。この赤いの（パプリカ？）の味が強烈に効いていてとにかく変な味です。トムヤムクンは好きな料理なので随分色々と食べましたがこんな変な味のトムヤムクンははじめてです。タイだとこんな味なのかな？
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