2013年4月13日土曜日

2013/04/12 味噌汁 カップ焼きそば 宴会^^;

■朝食 味噌汁 348kcal

ご飯150g252kcal
味噌25g46kcal
油揚げ12g46kcal
えのき20g4kcal

またまた味噌汁\(^_^)/

■昼食 焼きそば 518kcal

ペヤングソースやきそば120g518kcal

弁当箱を持ってゆくと荷物になるので手抜きのカップ麺w

■夕食 新入社員歓迎会 いっぱいkcal

コース料理を食べながらの宴会で、たっぷり食べました。

スモークサーモンとサラダ
魚介のスープ
オニオンスープ
ハンバーグ
デザート

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