2013/02/20 フルグラ かき揚げ ミネストローネ

■朝食 フルグラ 366kcal

フルグラ	50g	229kcal
牛乳	200ml	137kcal

■昼食 かき揚げ 371kcal

ご飯	150g	250kcal
野菜のかき揚げ	1/2個	50kcal
ハムカツ	30g	51kcal
サラダ		20kcal

■夕食 ミネストローネ 216kcal

キャンベル ミネストローネ

3人前

216kcal