2013年7月18日木曜日

2013/07/17 おにぎり 唐揚げ 焼肉


今日は孫を連れて「軽井沢おもちゃ王国』と言うところに行って来ました。


■朝食 おにぎり 483kcal

鮭おにぎり1個173kcal
カレーパン1個310kcal

朝食はローソンで購入、車の中で食べました。

■昼食 唐揚げ 672kcal

唐揚げ125g250kcal
フライドポテト75g249kcal
焼きそば100g173kcal

昼食はおもちゃ王国の園内で。平日だったので飲食関係のお店は軒並みお休み1軒だけ開いていましたがろくな物がない><;

■夕食 焼肉 1576kcal

牛ハラミ2人前389kcalx2
ねぎ塩ファミリーカルビ1人前502kcal
牛たん1人前296kcal

夕食は自宅近くの安楽亭で^^;

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