2013/08/29 カレーパン 冷やし中華 麻辣バーグディッシュ

■朝食 カレーパン 383kcal

カレーパン	124g	358kcal
玉ねぎ	40g	15kcal
コンソメ	4g	10kcal

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■昼食 冷やし中華 431kcal

冷やし中華	200g	373kcal
卵	25g	38kcal
ハム	13g	12kcal
キュウリ	22g	3kcal
トマト	26g	5kcal

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■夕食 びっくりドンキー 844kcal

麻辣バーグディッシュ

150g

844kcal